頭を良くしたいならぜひ摂取したいDHA

勉強のやる気がない女性

 

子供の頭を良くしたい!頭の回転を良くしたい!脳に良い成分をとりたい!という親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。

 

受験が近づいてくると、うちの子は希望校に合格できるかどうかとても心配になりますよね。

 

最近の研究で青魚に多く含まれるDHAを摂取すると脳の情報伝達をスムーズにしてくれるという実験結果が出ました。

 

「DHAが脳によい」という話を聞いたことはありますか?一般的にDHAやEPAが配合されているサプリを飲むと中性脂肪を下げるといった効果が期待できますが、その力は主にEPAのちからです。

 

DHAは脳内にもある成分で中高年が認知症予防やボケ防止として最近飲む人が増えていますし、赤ちゃんが飲むミルクにも脳の発達を助けるとしてDHAが配合されています。

 

ということは、受験シーズンや資格試験などで頭をよく使う受験生が摂取するのはオススメです。

 

ただ受験直前に摂取しても効果がすぐ出るわけではありませんので、半年以上前から摂取し続けたほうがいいでしょう。

 

受験生にオススメのDHAサプリ

DHAだけでなくサポート成分が魅力の「Dr.Dekisugi」

ドクターデキスギ

 

DHAだけでなく勉強をサポートする成分を配合
Dr.dekisugi(ドクターデキスギ)はDHA・EPAを500mg配合しているだけでなく、世界が注目しているブレインフード「ホスファチジルセリン」を200mg配合しています。さらにはストレス環境のサポートとして「GABA」も30mg配合。

 

他のDHAサプリはDHAだけ配合しているサプリが多い中、ドクターデキスギはDHAやEPAだけでなく学習をサポートしてくれるサプリが一緒に摂取できます。ただ、1カ月当たりの価格が高いのがデメリット。

 

Dr.Dekisugiの公式サイトはこちら

 

とにかく配合量が多いのは「リフレのDHA&EPA」

リフレDHA EPA

 

DHAを880mgも配合。EPAも合わせて980mg!
リフレのDHA&EPAは1日あたりDHAを880mg摂取することができます。EPAが100mg配合されているので合わせて980mgとかなり配合量が多いサプリメントです。一般的にDHAよりEPAの配合量が多いサプリがたくさんあります。

 

ですが、リフレはDHAを多めに配合しているのでとにかくDHAがたくさん配合されているサプリがいい!という人にオススメです。

 

リフレのDHA&EPAの公式サイトはこちら

 

初回1,000円から始められる「大正DHA・EPA」

大正DHAEPA

 

初回1000円で試せる大手製薬会社のDHAサプリ
最初の1ヶ月分がたったの1,000円から始められるのが「大正DHA・EPA」です。配合量も多めでDHA 400mg、EPA 200mgの合計600mgも配合されていますので安いから配合量も少ないというわけではありません。

 

誰もが聞いたことのある大正製薬という大手の安心感やリポビタンDや発毛剤のリアップを長年販売している会社ですので、どこの誰が作ったか分からないDHAサプリを飲むのが怖いという人にオススメです。

 

大正製薬のDHA・EPAの公式サイトはこちら

 

 

まとめ

 

DHA・EPAサプリの多くはEPAがたくさん配合されているサプリばかりです。ですが、中にはDr.dekisugiのような受験生に特化したサプリもあります。

 

他にもDHA・EPAがたくさん配合されているリフレのDHA&EPAだったり、大手製薬会社が作っている大正DHA・EPAといったDHAサプリもありますので、あなたに合ったDHAサプリを選んでみてください。

 

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